Escola de Ashtanga Yoga

Somos uma escola dedicada ao ensino tradicional do método Ashtanga Yoga.
Oferecemos ampla grade de horários (presencial, on-line, aulas coletivas, individuais ou pequenos grupos), flexibilidade de dias e horários, professora qualificada, além de um ambiente ideal para que você  possa iniciar, dar continuidade e evoluir na sua prática pessoal de Yoga. Já são 5 anos de escola referência em Ashtanga Yoga na cidade de Cabo Frio e região dos Lagos.
Ainda como espaço de compartilhar, oferecemos workshops com professores referência no método do Brasil e do exterior, intensivos, conteúdo teórico abordando a filosofia do Yoga, oficinas diversas, meditação, etc. E assim fortalecemos a comunidade de praticantes, dando todo o suporte necessário para que você tenha uma experiência completa e profunda na sua trajetória de Yoga.